主観と客観

昨日、おのころ心平さんの「ココロとからだ塾」
行ってきました

今回は、神戸♪　

これまでの何回かは大阪で受講したんだけど
本当は神戸の方が近くてありがたいのよね

雰囲気も、なんかフレンドリーな感じがしてこっちの方がスキかも。
（来月も神戸、参加するつもりです^^）

参加する度、いつも、なにかひとつ

あぁ・・・！
って心に響くトピックがあるのですけれど

昨日はこれでした

「主観と客観」


日本語で「みる」っていうときに

観る
と
見る
（ま、あと、診る、視る、看る…なんてのもありますけどこれらは特定の用途があるので。）
とでは
意味がちがうんですよね

わたしは学生時代に武道（合気道）をやっていたので
（しかも結構うちこんでいたの）
この二つはなじみ＆稽古した経験があるんですけれども
（もとは、宮本武蔵の「五輪書」にある言葉だそうです）


おのころ先生が
「今朝、どうやって家からこの会場に着いたかを思い出して
イメージしてみてください」

っておっしゃったんですよね

それで
その映像の中に「自分がいる」のが「客観的なイメージング」
自分の姿が登場せず、目で見ているようなイメージが続くのが「主観的イメージング」
なのだそうで

わたしは
いつもシータヒーリングの自分なりの応用で、
車に乗るときはいつも交通安全＆ルートを整えるコマンドをしているのですけど
（しかも、昨日の朝は時間が押していていつもより強力にコマンドしてた）
それで、その時のイメージをもう一度思い出してみたのですが

まさに
主観的イメージそのもの。

おおー
そうか〜

思えば
シータを取り入れ始めて以来
「主観イメージ」の訓練ばかりしていたなぁって気がつきました

どちらも自在に使える方がなにかとよろしいので
これから意識的に客観イメージ、訓練していこうと思いました


そうそうそれにね！

教室で
ちゅん２が生まれた時に、
お世話になった助産院の助産師さんに再会しました♪

すごーい
うれしい〜(●⌒∇⌒●)



写真左は、うちのさくらちゃん。

このblogの一番下にある、
「さくらのblog」のロゴにそっくりでしょう〜？( ´艸｀)