人生に奇跡をもたらす7つの法則 --- ディーパック・チョプラ／著 岡野守也／訳 PHP 2000
うーん、なんていうか、玉石混交のスピ界にあって総まとめ、的な
いい本だと思うんだけどな もう絶版でamazonで100円とかなの？
とりあえず
第１の法則を読んだところで毎朝毎晩３０分ずつ瞑想しよう！
ってあるので
瞑想してみた
２日目の朝で
すでにもうすごーく心が晴れて軽くなる体験をしましたっ
法則１つにつき１章、各章の最後に法則のまとめと応用。
このページだけ持ち歩きたいっ
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