2019年07月21日

岐阜白川とvitamixのはなし

kurokawa_s.jpg
先々週でしたか 岐阜に行ってきました。
ここは白川町っていう水の豊かなところですが
白川・黒川・赤川っていう3本の川が飛騨川にそそいでいて

おもしろい〜〜〜よねー?

おはなしとか伝承とかありそう。きになるきになる。

ところで

なにしに行ったかと言いますと合宿です
美容健康合宿。

美容と言ってもお化粧するとかエステを受けるとかそういうもんでは全くなくってですねー

16時間断食と
快医学の講座と
ローフードをつくって食べる。

みたいな。

場所は古民家で
私はひとりで思いつきで参加したものですから
初対面のメンバー12人(講師含め)はみんな濃く個性豊かで

講義は面白く
ごはんはおいしく
景色は素敵で

講義とか(調理)実習とかいってもね
寝ててもいいし見てるだけでもいいし
ローフードの調理や後片付けなんてわたしちっとも参加しなかったわー♪
それでもぜんぜんok。

楽しかった!

快医学とローフードの講義は森田玄・きくちゆみご夫妻でした
毎朝みんなでコヒーランス(コネクションプラクティスの)もした
(玄さんだけは初対面ではなかったんだけど)

なんかね。勇気をもらいました


そうそう。びっくりしたのはvitamixです

ローフードの本にはvitamixがいちばんおすすめ、って書いてあるけれども
(当時)すごく高くって、10万円以上したもんでうちにあるのは別のブレンダーだったのですが
(それで主にスムージーをつくっていた)

vitamixってねぇーーー!
知らなかったけどあったかいスープも作れるんですってよ(ノ・ω・)ノ

何十分も回せるの。すごくない?
で、その間に摩擦熱が起きてスープがhotになるんだってー

今日本ではCostcoが一番安くって5万円台っていうことだったので

帰ってきてすぐにCostcoに走って会員になってvitamix買いました。58000円くらい?だった。
(+税かも。そうしたら6万円超えるねぇ)

使ってみたらホントすごい。
静かだし。(わたしの前のやつよりもずっと)
とってもなめらかだし!

この合宿に参加するまでに、実は(まぁ骨折以来、っていうか?)
骨折直前よりも8キロくらい体重が落ちていたのですけど

帰ってきてからも順調でこれでもうかれこれ、おおかた10キロ痩せました。

うれしい。

でも運動して引き締めて筋肉もつけなくっちゃだなー^^

posted by しろくま at 16:32| Comment(0) | 日々雑感
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