（電線がなかったらもっと素敵なのになぁ〜！）
ちょっと面白いことがあったので、聞いてもらえますー？
ひょんなことから、この連休前後、京都に日参いたしまして（めっちゃ混んでたわよ）
esoteric healingのセミナーを受けておりました
で、フランスから来られた（オランダ人だけど）先生に
初日にヒーリングをしていただいたんですね
相談したことは（と、言いつつ、自然に必要なヒーリングが起こるということでしたから、
いろいろ課題を話したけどそれはもしかしたら、先生への情報提供というより、受けたわたし自身に知らせるためだったのかもしれないなー）
ともあれ
いくつかあるんですけど
その中に「反り腰を直したいです」っていうのがございました
このブログおさかなやでも、なーんども姿勢について（試行錯誤過程を）書いておりますが
この頃はやっぱり
「反り腰」やん大元は！！！！っていう気持ちでおりまして
そうそう反り腰なんはもうずっと昔から分かってますけども
治したいともずっと思っておりますけれども
なんかようわからんのよね。
思い返せばそういえば2年くらい前に、
うまくイメージできかけたこともあったんだけど
他のことに気を取られて、結局十分に認識せず、結果直らないままだったわ。
で、そう↑相談してヒーリングしてもらって五日間のセミナーが始まりました。
体には触らないけどボディーワークのようなことをするので
練習のとき寝たりもできるようセミナー会場は大きな和室です。
そこに
五日間
朝から晩まで
畳の床に座って講義を受けます。
ハイ
これ、恐怖な方もいらっしゃるのではないでしょうか
わたしはだんだん腰が痛くなってきましたね（それと膝も）
そうそう会場は北野天満宮に近かったので
昼休みは運動がてら、毎日てくてく天満宮さんに出かけ
三日目からは「この腰痛をなんとかしてください（泣）」
ってもお願いしたりしておりました。
反り腰をどうにかしたいと
仙骨の角度をまっすぐにしようと
腰に力入れてぐっと立てていようとしていたんですけれども
腰が痛いっていうことは
骨が痛いわけじゃないんだから要するに
筋肉や腱とか靭帯とかその辺りに
無駄に力が入ってて、負担がかかっているっていうことですよねぇ
和室で座布団に座っていたら（瞑想とかもする）
骨の角度と頭の位置との調整で、力（筋力）を使わずに座っていないと、長時間はもたないわけですよね
で
ふと思いついたんだけど
筋力で仙骨の角度を保とうとするのではなくて
おへそを
おへそを！
体の奥の方に押し込む（ってわかります？）っていう方が
わたしの場合、どうもいい感じで楽に仙骨が立つようなんですよね
そうかー
おへそのtuck inかぁ〜！
ってことで
ヒーリングしていただいたからなのか
天満宮さんのご利益なのか
（あ、そうそう。3日目に腰が痛くなって、お昼に天満宮さんでお願いしたら、午後から痛くなくなったってご利益すごくない？）
でもどちらにせよこの気づきに（おへそ〜〜）
導かれたなぁって気がしています（5日間はしんどかったんだけど・・・）
とはいえふっと気づくと（これまでの体の癖ゆえ）
ついついまたおへそが前の方へ出ている（で、反り腰になってる）ので
今絶賛練習中でーす
うふうふ。
